Jom cuba petua semulajadi untuk hilangkan sakit lutut dengan menggunakan halia.
Halia ialah ubat yang berkesan untuk mengurangkan kesakitan. Ini adalah disebabkan kehadiran sifat anti-radang di dalamnya.
Bahan - bahan :
- 1 ketul halia
- 1 cawan air
- Sedikit perahan jus lemon
- Sedikit madu
Cara-cara:
- Hancurkan 1 ketul halia
- Masukkan halia yang dihancurkan ke dalam 1 cawan air
- Masukkan 1 cawan air yang dicampur halia ke dalam periuk.
- Didihkan selama 10 minit
- Selepas 10 minit tapis air halia yang dididih tadi.
- Masukkan sedikit jus lemon ke dalam air halia.
- Pastu masukkan 1 camca teh madu ke dalam campuran air halia dan jus lemon.
- Kacau hingga sebati.
- Pastu boleh diminum. Boleh minum 2-3 cawan setiap hari sehingga sakit lutut hilang
Selamat mencuba.
